שלום לכם קוראים יקרים, שלום לכן קוראות יקרות, והפעם – המלצה חמה! באמצע רחוב הרצל ההומה ברמת גן, ממש בואך ז'בוטינסקי… יש חנות קטנטנה, מטר על מטר, שנפתחה רק לפני כשמונה חודשים, ושמה – TRIO.ב- TRIO מכינים מאכלים גאורגים, בוכרים ורוסים ממש מרמת הבצק. בצק עלים שהם מכינים, וממנו עושים את כל המטעמים הגרוזיניים שאפשר…

הי חברים, קר לי… החורף מגיע לכאן והקור חודר אל תוך העצמות, קור רטוב, ומיד זה עושה רצון למתכון חורפי עם מצרכים מקומיים וחורפיים… היום אשתף אתכם במתכון מדהים שהכנתי השבוע, מתכון המחמם את הלב ומופלא בטעמו. הכנתי מנה של חזה אווז ברוטב פירות יער מלווה בפירה ערמונים. אפשר להחליף את פירות היער בתפוזים, ותתקבל…

חנוכה שמח !! סופגניות יכולות להיות בלתי מזיקות!? אתם בטח חושבים לעצמכם שכתזונאית השתגעתי לגמרי.אז זהו שמצאתי מתכון ב – YNET ורציתי מאד לשתף אתכם, מתכון סופגניות נפלא – טעים וגם ללא גלוטן.את הסוכר אני החלפתי בדבש וויתרתי על אבקת הסוכר. ממליצה לנסות. שיהיה חג של אור, חג של ניסים. באהבה, שלכם ריקי שחם לוין…

פורים שמח חברים יקרים, פורים הוא חג של ילדים, זהו חג שיכול להיות מדליק אבל גם מדכא…. הילדים לבושים בבגדים הכי לא נוחים שיש, תהלוכות, רעש, בלאגן בערים, יום הפוך – באים לגנים בפיג'מות- כמה מביך… בקיצור, זה חג של הפכים. גם לא ממש שמח, וגם ממש שמח… תבחרו מה מתאים לכם. אבל מה שהכי…