בואו נודה, אף אחד לא שומע.. חנוכה בלי אכילת לביבה וסופגניה, נשמע קצת לא מפתה..
אבל כשאנחנו מנסים לשמור על המשקל, עדיף להתכונן לכך מראש להחליט על מה הולכים ולאכול בשמחה.
פעם בשנה – לא נורא.
תבחרו מה שמתאים לכם, לאורח החיים שלכם ולשיטת התזונה שלכם,
תוכלו למצוא מגוון סוגים ברשת למתכונים של:
– סופגניות ללא גלוטן
– סופגניות באפיה וללא טיגון
– לביבות בטטה
יש גם מספר מקומות שמוכרים סופגניות דלות קלוריות.
מתכון לסופגניות טבעוניות ללא ביצים וחלב, מהירות להכנה, תוכלו למצוא בלינק הבא: מתכון סופגניות
שיהיה חג של אור חברי היקרים,
שלכם, ריקי
ריקי שחם - תזונאית 
הכנו בבית בשבת, מתכון נהדר! ופשוט! תודה ריקי, חג שמח.
אהבתיאהבתי
כיף לשמוע נינה. שמחה ובריאות, ריקי
אהבתיאהבתי
ריקי, אפשר מתכון ללביבות דלות קלוריות? המתכון של הסופגניות היה פשוט מצוין. ניסיתי אתמול עם ילדתי בת החמש, יצא הכי טעים בעולם.
אהבתיאהבתי
הי ריקי, אהבתי מאוד את המתכון,
האם אפשר להשתמש בתחליפי סוכר?
כדוגמת דבש ומייפל?
אהבתיאהבתי
גיא יקר,
בהחלט (-:
אפשר ואפילו רצוי
אהבתיאהבתי
ריקי שלום,
הסופגניות יצאו נפלא. האם יש לך מתכון ללביבות ללא טיגון?
תודה וחג שמהל
אהבתיאהבתי
הי ענת, חג שמח,
אני אעלה הערב פוסט ללביבות שניתן לאפות אותן.
בהצלחה
אהבתיאהבתי
הי, ציינת סופגניות ללא גלוטן – אפשר לקבל מתכון? תודה מראש ואוטוטו חג שמח.
אהבתיאהבתי
הי טל, אני עושה המון נסיונות למצוא את המתכון המושלם, מבטיחה לפרסם
אהבתיאהבתי